Atem liebt Entspannung und Bewegung! Die integrierende Kraft des Atems stärkt das Immunsystem und fördert die Selbstheilungskräfte!
Das langsame Atmen mit der Nase wirkt gegen Stress und bringt inneres Gleichgewicht zurück. Lass den Atem so sanft wie möglich sein!
Es starten bald wieder die nächsten Kurse - ein paar Stunden zum Auftanken und Entspannen mit dem Erfahrbaren Atem nach Ilse Middendorf und der effizienten Buteyko-Methode!
Die Kurse sind sowohl für Beginnende als auch für Geübte zum Auffrischen und Üben, Üben, Üben gedacht.
Genießt eine Körperarbeit, die Lebendigkeit und Lebensfreude entstehen lässt, der Atem ist immer dabei!
Die neuen Termine für`s OnlineAtmen via Zoom sind am
Mi 15.5. 24 von 18:00 - 19:15 Uhr,
Fr 31.5. 24 von 18:00 - 19:15 Uhr und
Fr 14.6. 24 von 18.00 - 19:15 Uhr.
Kosten: 15 € pro Session, für alle 3 Sessions zusammen 40 €
findet statt am Sa 1. 6. 24 10:00 - 12:30 Uhr
in meiner Praxis, Poppenreuther Str. 128, 90765 Fürth
Kosten: 50 €
Die effiziente Atemtechnik nach Dr. Buteyko
Den Körper in die neue Atemweise nach Dr. Buteyko "weniger-ist-mehr-atmen" zu versetzen ist unglaublich effizient und wir steigern uns deutlich in Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden.
Das nächste Buteyko-Intensivseminar findet statt am
Sa 13. 7. 24 9:30 - 15:30 Uhr plus ein Zoomtreffen ca. 1,5 h nach Absprache.
Ort: in meiner Praxis, Poppenreuther Str. 128, 90765 Fürth
Kosten: 180 € incl. Skript, Wiederholer sind willkommen und zahlen die Hälfte.
per Email info@praxisquednau.de oder telefonisch 0911/7908147.